SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Trening na wolnych ciezarach!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oka LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2003-11-10 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE PROSZE!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy do czego dla piłkarza. Jeśli odżywki energetyczne to: carbo, napoje izotoniczne. Jeśli na regeneracje stawów może być np. chrząstka rekina. Wszelkiej maści odżywki białkowe. Dla lepszej regeneracji można brać chela-mzb Olimpu. Zależy na jakim poziomie wytrenowania jesteś, ile dziennie grasz oraz co chcesz osiągnać w tym sporcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2008-01-17 16:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania , grubiutki cykl :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.co myslicie o tym cykly , cos dodac cos ująć czy przesadzilem ? animal pak, zamienilbym na jakies tansze witaminy 2. chodzi mi o nitrix czy lepiej bedzie go brac pomiedzy cyklami czy w trakcie cyklu aby spotęgowac efekty ?? ja bym wzial pomiedzy cyklami, ale nitrix chyba ma kreatyne? czy nie? a na cykl wybral jakiegos dobrego stacka pompujacego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-09-25 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie połaczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie taki zestaw: 1.Fitness Authority - Detonator 2.MULTIPOWER Power Creatine 3.Olimp Anabolic Amino 9000 4.Witaminy Now - Adam Multiple 3.Olimp Gold Omega 3 ...i dwa pytania, co ewentualnie dokupić i jak to brać ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2013-11-13 09:36:24

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-11-13 09:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nuda sie robi

    Post
    Doping

    Co do pytania "dlaczego bierzecie tescia" hmmm.... IMO tesc powinien byc podstawa kazdego cyku... Bo: a)dzieki niemu podczas cyklu "sprawy stoją )" hehe... jesli masz dziewczyne czy (gorzej) zone albo (najgorsza wersja dla kolesia ktory robi cykl 12tyg. bez tescia) zone i 2 kochanki to napewno wytlumaczysz kazdej ze prze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-11-08 19:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tez pomoge, moge odpowiadac na pytania: jak brac kreatyne i co to jest bialko pozdro ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2003-03-30 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    ja mam pytanko bo mam zamowiona ruska metke i chcialbym sie dowiedziec jakie dawki i czy po takiej ilosci sie odblokowywac i czy brac cos oslonowego jak tak to co?? mam 25 lat staz na silce okolo 1,5roku mam 189cm wzrostu waga97kg z gory dzieki za odp poleci sog :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-03-07 09:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie nowicjuszowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci na masie mieśniowej a nie na masie jako takiej:sadło itp). Jak mówili moji przedmówcy glutamina i hmb są drobie niestety, ameryki nie odkryje jak powiem że powinieneś brać keratyne powiedzmy na przemian z glutaminą( miech keratyna miech glutamina). Zainwestuj też w białko i jakiegoś gainera ale to drugie nie koniecznie zwłaszcza jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2005-10-06 20:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mm 1/4 tego duzego i tez zostawilem sobie na koniec redukcji :) A co chcesz brac na redukcji?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2011-04-11 12:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase, jaki stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okey ;) po tym cyklu ma być przerwa tyle ile trwał cykl tak? Jeśli tak, to co przez ten czas brać, bcaa, glutamine czy może jakiś gainer albo coś?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2010-01-11 19:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa minimum tyle co trwał cykl. Jak jesteś zadowolony z efektów to możesz brać jeszcze raz to samo. W przerwie możesz dać jakiś no booster, wrzuć ankietę działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-06-01 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerka a koks

    Post
    Doping

    a dajac tylko przyklad taka metka lub prop albo prolo duzo obciazaja nerki ? ps. wlasnie bialko ograniczam, ale najgorzej jest z ta kreatyna, bo skoro na koks za wczesnie to co ja mam brac gainery same ? :-/ to mnie troche wkurza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2007-05-07 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza Odżywka na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co się z nim robi? można go brać cały czas?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2007-12-16 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ze planujesz za 4 lata trenowac wing-tsun teraz rozumiem.Mysle ze pod uwage powinienes brac boks,K1,MMA to sa style ktore przydaja sie na ulicy i podejrzewam ze jak bedziesz cwiczyl np.boks to jak pojdziesz na wing-tsun to szybko z tego zrezygnujesz.Ja jak bylem mlodzszy to tez bylem zajarany starymi filmami kung-fu,Brucem Lee,klasztorem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2012-06-28 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwę zrób z 6-8 tygodni. Podczas przerwy możesz brać beta alaninę - z SFD bardzo dobry wybór. Co do kreatyny to myślę, że jeśli mono dobrze na Ciebie działało to powtórz na nim jeszcze raz cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-11-28 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1cykl

    Post
    Doping

    Po co chcesz brać testa długiego i krótkiego naraz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-10-23 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zbyt duże rozkojarzenie, euforia ( to akurat + ), jest nieco spóźniony refleks co b.przeszkadza w piłce, oczywiście zależy to od organizmu, ale ja osobiście nie mogę brać staków do piłki bo nie o taki efekt mi chodzi chyba ze stak typu green magnitude. bo np. taki white flood, shock therapy odpada aakg? grając w piłkę nie czuć go... otóż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-06-01 07:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc bardzo ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to jest te amz i jak to brac ? sorry ale nie jestem w temacie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-05-29 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metkę. Z 6 tyg Ciągnąć ? boje się trochę o bebechy bo mam wrażliwy i O wątrobę się boje ale oczywiście osłonk biorę hepatil i witaminy i czy ten test w tych dawkach co pisałem jest ok i jak długo waszym zdanieM go brać min 16 tyg i w pół cyklu hcg bd ok? Pod koniec cyklu bd chciał zrobić badania żeby zrobi dobry odblok pozdrawiam i dziękuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2020-01-22 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz

    Post
    Doping

    witam wszytskich ja ostatnio tez bylem u lekarza tylko moj problem nie polega na zbyt niskiej wadze tylko wzroscie... mam 18 lat i 168 moze nie ma tragedii ale chyba powinno byc wiecej cm.. od 3 lat chodze do endokrynologa i ostatnio tj w poniedzialek przepisal mi wlasnie metanabol 5mg (czy jakos tak) i akzal brac co 2 dzien jedna tabletke ... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-02-12 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)